thuisfitness-expert

“Ik had mijn onderrug bezeerd bij het tillen op het werk.Ik draag de rugband enkel tijdens het werken en het bied mijn inmiddels minder zere rug voldoende steun tijdens het werken. De rugband is gemakkelijk aan te passen en is van zeer degelijk materiaal gemaakt. Zeker een aanrader voor mensen die zich bewust moeten zijn van hun rug tijdens het werken!”

“Productbeoordeling: BH Fitness Zero Pro G405 Het biedt je de mogelijkheid om de rug te ontlasten en op een comfortabele manier rug-en buikspieren te trainen. Advies van arts en of fysiotherapeut over het wel of niet gebruiken van een inversietafel wordt aangeraden. Dit toestel heb ik aangeschaft voor het verlichte van mijn lage rugpijn en het oefenen van de buikspieren. Ik heb gezocht naar een toestel wat een degelijke indruk maakte en een goede prijs kwaliteit had. Waar op gelet moet worden bij de aanschaf is het gewicht en lengte van de gebruiker(s). BH heeft 3 verschillende tafels in zijn assortiment. Je moet zelf maar kijken welke voor jouw geschikt is. De BH Fitness Zero Pro G450 kwam aan in een grote stevige doos. Aan de hand van de al geprinte handleiding (de plaatjes en het deel met NL tekst) de onderdelen uitgepakt en gecontroleerd. Dat ik de handleiding al had uitgeprint kwam goed uit want de handleiding in de doos was alleen in het Spaans, Engels, Frans en Portugees. (nadeel) Tevens er achter gekomen dat er wat kleine foutjes in de handleiding staan. De verschillende materialen waaruit de BH Zero Pro G405 is gemaakt zien er goed en degelijk uit. Bouten en moeren zitten op een stuk karton geseald. Gereedschap heb je eigenlijk niet nodig want het zit er bij. Ik heb de BH Zero Pro G405 alleen in elkaar gezet maar twee personen is wel aan te raden. Zet het toestel in elkaar op de plaats waar het moet komen te staan. Gebruik de deksel van de doos in het begin als ondergrond totdat de hoekbeschermers zijn geplaatst. De 4 hoekbeschermers waren achteraf gezien het moeilijkste aan te brengen. Begin bij de hoekbeschermer elke keer met de buitenste schroef M-6x25 hoekbeschermer eerst haaks op de buis houden en als de schroef goed grijpt juist plaatsen daarna de binnenste schroef M-6x20 er in draaien en allebei aandraaien. Na de montage natuurlijk meteen uitgeprobeerd. Ik ben heel tevreden met de BH Fitness Zero Pro G405. Ik heb het toestel al vele keren gebruikt om mijn rug te ontspannen en om buikspieroefeningen te doen. Er zijn verschillende Youtube filmpjes te vinden bijvoorbeeld onderstaande waren zeer behulpzaam. De eerste is een korte over de BH Fitness Zero Pro G405 zelf. https://www.youtube.com/watch?v=DS-5FzqWONw De tweede is een vergelijkbaar toestel met een afwijkende manier waarop de enkels vast worden gezet. https://www.youtube.com/watch?v=b22B0l25_LM Veel plezier en een goede gezondheid. ”

“Iedere dag even trainen op deze manier is een uitkomst voor mij om na een zware operatie mijn conditie weer op te bouwen. Geen groot apparaat in je huis. Geweldig!”